Кто и что пробовал в своей жизни и какие были результаты?
Я когда занимался карате, примерно уже пол года, мы с тренером купили креатин. Штука афигеновская, уже через неделю был результат - обычно я начинал потеть в первые 20 мин, а так тока после 40 мин + всю тренировку работал на максимуме и к концу тренировки не был уставший вообще.
Отжимался на кулаках раз 50 в темпе, и только потом начинал уставать...
вот такая вот штука креатие %)
:ninja:
Нее... я не пробывала.Вообще к химии и допингам плохо отношусь.
У меня один знакомый ходит в спортзал,качаетса и стал принимать какуюто химию чтобы мускулы были больше,так вот после этой химии у него появились проблеммы,извеняюсь за вырожение,у него не стоит. Такчто я счетаю нафиг надо жрать всякую химию,неизвестно какие последствия будут.
НЕТ!!! Нет!!! и еше раз НЕЕЕТ!!!!
Ну всё хорошо в меру, конечно это всё вредит здоровью, НО!!! Когда этим злоупотребляют! Иногда нужно немного помощи что бы выйти на новый уровень... так что....
И по поводу, пардон - не стоит...
Дело в том, что действительно есть побочные явления.И это напрямую зависит от цены продукта.Причем это уже давно доказано.
Еше один из важнейших факторов - знание Меры.У меня есть знакомые, которые качаются, и кушают Химию.Тратят огромные деньги на нее, и принимают строго по расписанию, после чего месяц-два отдыха.
Сам же я ничего не пробовал.
Хочу взять себе самый дорогой креатин, и позаниматься с ним пару месяцев.
Между прочим, креатин нельзя относить к ТОЙ химии, которую принемают культуристы в течении своей жизни.
На счет креатина есть куча литературы, так что прочитав, можно понять, что вредных веществ в нем не более, чем в глотке нашего воздуха.
100%
Главное знать меру.
Тут ещё забыл сказать... я себе раза 3 ретоболил колол... с перерывами по 6 месяцев =)
И еще... есть такая штука, как самовнушение... я по жизни оптимист и вроде всё путём %)
Это я оставлю для других :fy:
Нет причин для писсимизма
:ninja:
НЕТ!
Если организму не хватает белков он расщепляет собственный, т.е. - мишечную массу(мясо).
Если на полную не пользуешся такой своим "мясом", то зачем содержать её? Организм просто расчепляет лишнее...
Invision Power Board
© Invision Power Services